THE SEOUL ASAN INTERNAL MEDICINE

금연치료


건강 클리닉

금연치료란?

담배 한 대에서는 200가지 이상의 화학물질, 30가지 이상의 중금속이 나옵니다. 대표적 물질인 니코틴은 마약보다 중독성이 높아 나쁜 줄 알고도 끊지 못하게 됩니다.


담배 화학물질


  • 01.
    타르
    담배가 탈 때 생기는 끈적한 점액물질로 독성이 매우 강해 제충이나 구충에 사용됩니다.
    약 20종류의 발암물질이 포함되어 있어 하루에 1갑씩 1년 동안 담배를 피우면 유리컵 하나에 가득한 타르를 삼키게 됩니다.
  • 02.
    니코틴
    중독성을 유발하는 물질로 흡연 시 폐를 통해 빠르게 흡수되어 뇌까지 최소 7초 만에 도달하며 혈압과 맥박을 상승시켜 심장에 부답을 줍니다.
    니코틴 중독성은 헤로인이나 코카인과 비슷하며 60mg의 니코틴이면 1분 이내에 사망할 수 있습니다.
  • 03.
    일산화탄소
    자동차 배기가스에 있는 주요 독성물질입니다. 저산소증의 원인이 되며 모든 신체세포의 신진대사에 장애가 생기고 만성피로, 동맥경화, 조기노화를 일으킵니다.
    하루 30개비 이상 흡연하는 경우 혈액의 산소운반 능력이 15%까지 감소됩니다.
  • 04.
    나프틸아민
    흡입 및 섭취, 피부 흡수가 되면 안구 노출로 독성이 나타납니다.
    방광암 발암물질로 알려져 있으며 혈뇨, 배뇨곤란, 방광염이 발생할 수 있습니다. 기타 증상으로는 호흡곤란, 운동실조증, 피부염 등이 나타납니다.

금연 약물치료


금연 약물치료의 기본원리는 약으로 담배를 피우는 것과 비슷한 상태로 만들어 뇌가 착각하게 하는 것입니다. 이후 담배·약을 끊어 금연을 유지합니다. 국가 금연프로그램에서 주로 처방하는 먹는 금연약은 니코틴이 뇌에서 결합하는 것을 방해하는 바레니클린(제품명 : 챔픽스)와 뇌 도파민 분비량을 늘리는 부프로피온(제품명 : 웰부트린, 니코피온 등) 두 종류가 있습니다. 똑같이 뇌에 작용해 흡연욕구를 없애지만 금연성공률은 차이를 보입니다.

어떤 약을 먹던지 치료를 충실히 받았다면 약값을 포함한 금연치료비용은 정부에서 지원합니다. 또 금연에 실패해도 1년을 기준으로 3회까지 금연 치료프로그램에 참여할 수 있습니다. 금연 치료프로그램은 1회를 기준으로 최대 12주까지 먹는 금연약을 처방받을 수 있습니다.


금연 성공률을 높이는 실천방안


  • 1
    담배의 유혹을 느끼는 사람과 장소를 피한다.
  • 2
    식사 후 흡연을 했다면 곧바로 양치를 한다.
  • 3
    담배와 관련된 흡연 도구는 버리고 담배냄새가 벤 옷은 세탁한다.
  • 4
    흡연을 해야 하는 상황을 대비해 거절하는 연습을 한다.
  • 5
    일정기간 동안은 술 약속은 피한다.
  • 6
    아침밥을 챙겨 먹는다. 배가 고프면 담배가 더 잘 생각난다

금연치료비용은 정부에서 지원받을 수 있습니다!

  • 바레니클린ㆍ부프로피온 등
    모든 약값 지원

  • 1회 기준 최대 12주
    금연약 처방

  • 1년 기준 3회까지
    참여 가능